私处瘙痒不适，应该怎么办？

本文原创：付梅 妇科

　　在做取卵移植等经阴道操作的手术前，医生会安排查白带，这其实是为了降低阴道炎造成的术后感染。

　　阴道炎是妇科最常见的疾病，它并不可怕。但有性生活的女性因为阴道处于开放的环境，所以阴道炎存在反复发作的现象，若不及时诊治，会影响女性生育、生活和健康，严重的更是会造成术后感染。

01．阴道炎的分类

　　1.霉菌性阴道炎：白带为凝乳状或者是豆腐渣样,且伴有外阴严重瘙痒。

　　2.滴虫性阴道炎：白带是乳白色泡沫状且伴有外阴瘙痒。除了以上的症状还可能有尿频尿痛呈现血尿的情况,滴虫还可能会吞噬精子，阻碍乳酸生成，阻碍精子在阴道内存活，严重的话可引起不孕,需要及时入院就诊治疗。

　　3.细菌性阴道炎：是阴道内菌群失调所致的一种混合性感染，临床症状是不明显的,部分可见阴道分泌物增多伴鱼腥味。

　　4.念珠菌性阴道炎：白带呈白色且质地黏稠, 外阴灼痛感强烈,性交痛,尿频尿痛。

　　5.老年性阴道炎：主要是性交痛和外阴瘙痒。

02．阴道炎出现的原因

　　阴道中的防御机制相对完善,能维持菌群及酸碱均衡。

　　滴虫、霉菌、病毒、细菌等多种病原菌在潮湿环境中滋生,导致病症发作。一般来说,阴道炎的传染可以分为直接传染与间接传染。

　　性传播是直接传染的主要方式,部分病原菌通过性交直接传染给女性,导致阴道炎发生。间接方式为公共场所传播,比如浴池、公用用具、旅店被褥等。

　　此外,经期不注意卫生也会造成阴道炎发作。身体虚弱、 孕妇、不注意性生活卫生、抗生素滥用、霉菌等都是阴道炎发生的主要原因。

　　有的女性因为过度清洁也可能会引起的阴道炎,常常反复采用妇科洗液进行阴道清洁,这会造成阴道菌群的失调从而患阴道炎。

03．缓解小妙招

　　1.保持良好的生活习惯和卫生习惯：规律作息，保证充足的睡眠，提高身体免疫力；注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣裤。

　　2. 定期检查与治疗：定期进行妇科检查，包括阴道分泌物的检查，有助于及时发现并治疗阴道炎等妇科疾病。

　　3.及时清洁私处：使用温和的洗液或清水清洁私处，避免使用刺激性的洗液。清洁时，应从前向后擦拭，避免将肛门处的细菌带入阴道。避免过度清洁，以免破坏阴道的自然菌群平衡。

　　4.保持内裤清洁透气：选择棉质、透气、柔软的内裤，内裤应每天更换，并用温和的洗衣液清洗，然后在阳光下晒干。

　　5.注重饮食调整与心理保健：保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。避免食用过多的油炸、辛辣、高糖食物，以免刺激阴道黏膜。保持良好的心态，避免过度劳累，合理释放压力。

　　6.关注症状变化并定期复查：注意私处是否有异常分泌物、瘙痒、疼痛等症状，如有不适，应及时就医。定期复查，确保阴道炎得到彻底治疗。

　　7.正确的护理方法：避免使用含有激素的药物或保健品，以免对阴道造成刺激。在医生的指导下使用阴道栓剂、洗液等药物，确保用药正确。不要随意进行阴道冲洗，以免破坏阴道的自然菌群平衡。

04．注意事项

　　1.了解阴道炎可能引起的并发症，如盆腔炎、宫颈炎等，以便及时预防。

　　2.过度使用抗生素会破坏阴道内的菌群平衡， 增加患阴道炎的风险。因此，在使用抗生素时应遵循医生的建议，不随意更改剂量或延长疗程。

　　3.避免不洁的性行为，性行为前后应注意个人卫生，避免多个性伴侣，降低感染性病的风险。

参考资料：

1.郭东艳.关于阴道炎你要懂的知识.医药养生保健报/2024 年/1 月/25 日/第 013 版

2.欧海娟.阴道炎如何产生，怎样护理？.医药养生保健报/2024 年/4 月/5 日/第 013 版

3.沈丽萍，徐叶琴.阴道护理小知识.人人健康.2024年/4月/20日