炎炎夏日，为什么女性最适合三伏灸？

本文原创：王飞 副主任医师

三伏天，自然界阳气旺盛至极，此时进行艾灸治疗，可以帮助增强人体之阳气，温通经络，疏肝解郁，行气活血，化瘀散结，驱寒除湿，平衡阴阳，调节免疫系统。

三伏灸，作为“冬病夏治”的代表性疗法，其在临床上的应用价值已得到广泛认可。

今年五运六气的主要特点是：全年多以寒湿致病为主，病位在主要在脾肾，易诱发全身关节、肌肉疼痛，消化系统疾病，泌尿生殖系统疾病。在三伏天做三伏灸既能驱寒除湿又是温补脾肾的最佳方法。

2024年三伏灸时间表：

初伏灸：2024年7月15日至7月24日

中伏灸：2024年7月25日至8月13日

末伏灸：2024年8月14日至8月23日

为什么女性适合三伏灸？

▶中医认为，动则生阳，女性多喜静，缺乏运动，易导致体内阳气生发不足；

▶女性户外活动较少，接触太阳的时间较少，久而久之，易导致阳气虚弱；

▶现代女性常因生活习惯如冷饮、熬夜、焦虑、节食等，加剧阳气之消耗。

三伏灸期间，这些事项一定要注意：

1、艾灸时间不宜过长，以免大汗淋漓，耗散正气；

2、艾灸期间应避免寒凉生冷食物，防止受凉；

3、艾灸后4小时内不宜游泳或洗澡；

4、发热、急性感染性疾病患者不宜进行艾灸；

5、孕妇及阴虚火旺者应避免艾灸；

6、下午3点前为最佳艾灸时间，晚上不宜进行艾灸。

三伏灸的八大好处

祛湿排毒，美容养颜

养血安神，改善睡眠

补中益气，促进排便

补气活血，降脂减重

疏肝理气，缓解焦虑

平衡阴阳，调节免疫

补肾活血，促进卵泡发育

调补肝肾，促进内膜生长

艾灸八髎穴对女性的好处：

艾灸八髎穴对女性尤为重要，此穴位于腰骶部，与女性胞宫（子宫、卵巢等）位置相近，艾灸此穴可直接作用于胞宫。

胞宫乃冲任督三脉之源，对女性生殖健康至关重要。

冲脉、任脉和督脉都起于胞宫，督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，八髎穴乃盆腔的气血会聚之处，是调节气血的总开关。

治疗妇科疾病重在改善盆腔环境，八髎穴是治疗很多妇科疾病的大穴。艾灸八髎穴可温宫散寒，改善盆腔血液循环，有利于妇科疾病之恢复。

若您正面临宫寒不孕、痛经、闭经、寒湿腹痛、月经不调、慢性盆腔炎、子宫肌瘤、薄型子宫内膜、子宫动脉阻力高、反复移植胚胎不着床、复发性流产、卵巢囊肿、卵巢早衰、失眠等问题，欢迎至特需中医门诊进行专业咨询，医生将根据您的具体情况，提供个性化的指导，考虑是否选择三伏灸疗法以改善症状。

预约流程

①预约挂号

微信公众号/收费室窗口：特需不孕门诊--特需中医门诊

②门诊看诊

前往12楼，医生开处置单

③缴费

可在微信公众号 线上缴费/线下收费室窗口

④治疗

12楼中医治疗室就诊

本文撰写医生

王飞 副主任医师 医学硕士

擅长方向：

擅长中西医汇通、中西医协同综合诊治男性不育症（少精子症、弱精子症、畸形精增多症及精子DNA碎片率高），性功能障碍、慢性前列腺炎、月经病、不孕症。

诊疗经验：

从事泌尿男科及生殖系统基础与临床研究二十余年；出生中医世家，师从成都中医药大学（男科）常德贵教授，四川省名中医（妇科）王成荣主任医师。现任中国中医药信息学会男科分会理事、中国中西医结合男科学会委员、中国性学会中医性学分会委员，中国水利电力医学科学技术学会健康管理委员会委员。参加编著出版的书籍有《不孕不育偏方良方》、《名医解惑 良性前列腺增生症》、《名医解惑 前列腺炎》等，在国内核心期刊发表论文数篇。