要想试管成功，老公必须在备孕过程中缓解女性的心理压力

说起做试管婴儿，很多人都认为

男方只需要配合取精就可以了

但是女方，不仅自身存在诸多影响因素

如年龄、卵巢功能、子宫内膜受容性等

还需要经历促排、取卵、移植等环节

身体承受着巨大压力的同时，还会时刻担忧

我的成功率高吗？

我这个试管方案好不好？

我的卵泡发育怎么样？

我一次促排能取几个卵？

我能不能顺利移植？

万一这次失败了我该怎么办？

……

越想越多之后，她们就开始变得焦躁不安。

这时，更值得担忧的事情就发生了：

心理压力过大可能会导致女方神经紧张，子宫肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能正常着床，最后导致试管婴儿移植失败。

不仅如此，备孕过程中，部分女性长期处在压力之下，严重影响自身内分泌水平，对成功怀孕的影响极大。

所以，如何在备孕过程中缓解女性的心理压力，成为了所有老公们都必须关注的事。

1、不合格老公症状：不理解

老婆：老公，我好累。

老公：你不就每天跑个医院，打个针，累在哪儿？

2、不合格老公症状：没耐心

老婆：老公，我总感觉你不理解我。

老公：你不说，我怎么理解你？你遇到事情，要给我说啊！

3、不合格老公症状：忙工作

老婆：老公，我希望你能陪我去医院。

老公：我天天要上班啊，怎么陪你去？不挣钱了？

4、不合格老公症状：没方法

老婆：老公，万一这次失败了，我不知道该怎么办？

老公：好好调整一下，医生都说了要让你心情好点，不要东想西想。

通常情况下，以上种种回答，只会收获一双白眼和一个更生气的老婆。

专业的事情不妨交给专业的人去做

西囡生殖健康管理科

心理评估性会谈门诊+婚姻家庭心理咨询门诊

以科学和专业的方法帮助备孕女性拥有健康的心理状态，助力备孕家庭保持和谐的夫妻关系，

从而帮助提高试管助孕成功率。

心理评估性会谈门诊

心理评估性会谈是由心理咨询师基于专业心理理论和技术，通过谈话他评形式或专业心理测评量表协助来评估来访者身心状态，了解来访者目前的基本情况并给予专业心理指导，帮助来访者理清目前的困扰，给到情绪上的纾解和支持，帮助来访者找到到适合自己的心理健康方案。

婚姻家庭心理咨询门诊

婚姻家庭关系咨询强调个人的问题存在于与TA紧密相关的一个人际关系环境内，认为人际间，尤其是最紧密关系（婚姻，家庭）中的沟通问题是与TA当前存在的心理问题紧密相关的。婚姻家庭关系咨询是一种当前被很多实证研究以及临床实践证明有效的心理治疗形式。

来到门诊，你可以获得什么？

• 测评

通过专业心理测评量表工具了解来访者的身心状态。

• 倾听

通过谈话进行基本背景资料的收集，与来访者讨论目前遇到的情况，以真诚的态度，倾听来访者的困扰。

• 反馈

在过程中为来访者梳理问题，并给予心理上的支持和反馈。

谁来提供门诊咨询和服务？

西囡妇科医院生殖健康管理科心理门诊每个心理咨询师都已完成相关咨询理论、咨询技术的学习和练习，受过相关专业训练，每人平均拥有700小时以上心理咨询经验。并且持续接受专业督导师每周一次的督导。

督导师均受训于德国、美国等，咨询经验在10年以上，已积累3000小时以上个案经验。

应该如何预约？

预约方式一

通过微信公众号挂号心理评估性会谈门诊/婚姻家庭心理咨询门诊

预约方式二

拨打028-62256442进行预约

预约方式三

到西囡一楼体检中心-心理测评门诊进行预约

END

接受试管助孕治疗到等待成功怀孕的过程，常常是辛苦且漫长的。希望在这个过程中，我们可以陪伴你们一起努力，助力最后的成功。

专家介绍

黄晶 国家二级心理咨询师

认知行为&系统性家庭治疗取向咨询师

婚姻家庭治疗师

性少数人群(LGBTQ)友善心理咨询师

亚洲组织与员工促进（EAP）协会会员

四川省咨询师协会危机援助与创伤治疗专委会秘书处成员

成都咨询师协会会员

工作经历

近20年职场工作经历。在北京、上海、广东、成都等省市的外企、国企、高校、医院、NGO 组织等均有良好的职业履历。

专职心理咨询行业从业近七年，心理咨询临床案例经验2000+小时数。能够根据咨询的实际需求，为个体\夫妻\伴侣\家庭提供不同设置且灵活的咨询形式。系统接受系统性家庭治疗、短程策略式家庭治疗（MRI）、萨提亚家庭治疗、认知行为治疗（CBT）、接纳承诺疗法（ACT)、EFT情绪取向疗法等流派的专业培训及训练。常年接受国内外认知行为及家庭治疗学派专家、博士的持续团体督导。个案接受美国注册心理咨询督导师一对一专业督导。

擅长领域

女性产前焦虑/产后抑郁/反复流产/不孕不育夫妻及辅助生殖过程中的焦虑抑郁等特殊阶段的心理咨询。

伴侣及夫妻性心理咨询。

婚恋及家庭议题：家庭关系、亲子问题、原生家庭困扰、各种恋爱困扰、夫妻沟通问题、夫妻性问题、婚姻危机、婚外恋、性少数人群婚恋困扰、家庭矛盾及冲突等。

焦虑抑郁等个人情绪困扰、男性/女性个人成长发展问题。

各类职场议题(成人职场人际关系及职业适应等)、压力管理议题。

性少数人群议题。

人物介绍 PROFILE

揭康丽 国家二级心理咨询师

四川师范大学发展与教育心理学硕士研究生

心理治疗师

亚洲组织与员工促进（EAP）协会会员

工作经历

曾任四川师范大学职业技术学院心理科老师（2014年-2016年），发表文章共计4篇，其中主流媒体1篇，2016年在四川师范大学学报刊物发表题目《基于阅读治疗的绘本阅读对寄宿小学生社交焦虑的影响研究--以小学四年级为例》的实证型文章。

2019年1月参加国际格式塔治疗与咨询技术学术会议及格式塔精进技术工作坊培训，2019年6月至今接受格式塔/完形初中高阶长程培训项目（王铮），2020年6月接受萨提亚家庭治疗培训（邱丽娃），2020年8月至今接受中澳完形3年项目（史蒂夫.维纳），

常年接受每周一次的完形（人本）团体督导，2018年11月至今接受成都精神分析中心预备分析家的每周一次的个人体验分析，接受完形取向注册心理咨询督导师个体督导。

全职心理咨询工作5年，个案咨询700+小时，团体咨询100多小时。

擅长领域

格式塔（完形）治疗取向，助孕心理咨询，焦虑和抑郁等情绪咨询，睡眠放松练习，婚姻情感咨询、个人成长等发展性议题。

人物介绍 PROFILE

郑序 国家二级心理咨询师

心理治疗师

CBT（认知行为）取向咨询师

亚洲组织与员工促进（EAP）协会会员

工作经历

拥有心理学、医学知识背景、良好的业务技能素养，长期持续接受专家咨询师督导及个人体验。个案咨询700+小时，团辅100+小时。

曾接受的培训包括：心理咨询理论基础与技术（华西精神卫生中心长程培训)，心理咨询师成长技术（首都医科大学宣武医学院闵宝权），箱庭疗法培训（北京师范大学张日昇），MBSR正念减压（美国麻省理工大学胡君梅），CBT认知行为治疗（北京师范大学王建平），CBT-I认知睡眠调整（北京广安门医院睡眠医学科主任王健），正念情绪管理（北京大学心理与认知科学院刘兴华）。

擅长领域

备孕（助孕）心理咨询、睡眠调整、放松训练、焦虑、抑郁、婚姻咨询等。